SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • jak dawkowac mwg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ogólne schematy sa zawsze..ogólne.Więc musisz podac dietę i wtedy dostaniesz kompetentną odpowiedz..do tego waga,wiek,staż..i jedziemy z rozpiską.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2004-01-15 02:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac mwg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie,nie gainer przed treningiem a posilek stały... Na noc mozesz wziąść sobie jajeczka na miekko Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2004-01-17 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bezczelny typ z Ciebie :) Co czwarty post jest na temat Nitro. Poszukaj trochę. Pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2005-12-13 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to jest mutant? Uzupęnienie diety. Nie masz czasu na posiłek, albo nie masz miejsca, jedzesz gainera...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-12-26 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie jezeli masz diete ktora jest zrobiona w 100% dobrze, i masz problem z jedzeniem posilkow lub ci sie niechce, mozesz kupic na łaknienie np Citropepsin w aptece. Chociaz z tego co widze tobie sie niechce jesc posilkow i chcesz posilki zastapic gainerami, a gainer sluzy do uzupelnienia danego posilku a nie zamiany go. Niemasz diety daruj [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-12-27 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf 120 czy 150 na biceps ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam ten z marbo łamany 140cm i jest wypas, polecam. a co do samego pytania to mi sie wydaje ze wszystko jedno czy 120 czy 150, najlepiej jakbyś sobie potrzymał który ci lepiej leży

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2010-09-15 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ??? A gdzie jest Twoje foto??Zobacz do kogo pisałem powyzej i dojdziesz o co chodziło. Pozdro.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2004-03-17 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię gumy rozciągające

    Post
    Targowisko

    W jakiej cenie masz te gumy adam? Pytam z ciekawości, bo w sumie to chyba jest to samo co linka tzw ekspandor- guma w oplocie czy jakoś tak Tylko tutaj ładne zakonczenia mają.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-11-25 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam na sam z cyfrówką.

    Post
    Galeria Zdjęć

    wąs zgolony.....zapuściłem się jakoś przez ostatni tydzień. Co do środka klatki, to nie jestem tu mega napięty (tak na 75%) ale faktycznie, to nie jest moja mocna strona.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2004-02-17 13:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dead lift - pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j/w P.S. z tego co wiem niezalecane przed umownym wiekiem 18 lat jest podnoszenie ciężaru nad głowę (np. wypychanie na barki). Powód - sposób obciążenia wciąż rozwijajacego się kręgosłupa. Prezentowaną wyżej opinię usłyszałem od osoby o uprawnieniach trenerskich ale wiadomo praktyka a nie "papier" czyni mistrza. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2005-11-17 22:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron z IP

    Post
    Doping

    Byly swojego czasu na rynku USA testosterony po 500mg/ml produkcji meksykanskiej. Co niezmienia faktu ze IP jest bardzo podejrzana firma...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-05-19 07:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron z IP

    Post
    Doping

    to co wy tutaj piszecie to nie jest strona ip, strona ip to http://www.international-pharmaceuticals.com/index3.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-05-19 09:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a gibkosc

    Post
    Inne dyscypliny

    chyba już założyłeś taki temat w dziale Trening...a jak nie to powiem to co wcześniej...według mnie najlepiej jest rozciągać się po bieganiu w dni nietreningowe. możesz robić w dni nietreningowe, ale pamiętaj o dobrej rozgrzewce...a nic lepiej nie rozgrzewa niż dobre bieganko

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2006-12-01 13:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maraton

    Post
    Trec

    no to by sie pokrywalo z tym co mu dawalem, no niestety jest to spontan, ale nie da sie faceta odwlec od tego juz robiol podobne rzeczy po tym jak zjechal z wagi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-01-02 17:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower dirt/street - co sadzicie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie będziesz miał tego problemu. O wiele lepiej jeździ się na sztywnym widelcu i kołach 24" - jezeli chodzi o roznego rodzaju ewolucje. Geometria i w metro i w holy jest OK. Jezeli chcesz brac metropolisa - za tą kasę co tam jset to zlożysz porzadniejszy rower i dopasujesz go do własnych potrzeb, a jak bedziesz śmigal typowo street - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2010-01-19 12:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO bez sensu. Proponuję, z początku skonsultować to z Bullem. Bo po co w takim razie ten dział skoro można by wszystko zamieścić w jednym temacie? Lepiej jak każdy ma swój, bo jak ktoś jest żółtodziobem to nigdy nie kończy się na jednym pytaniu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-11-09 20:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka Tesac Wino

    Post
    Doping

    HEHE zapastnikiem sumo niejestem ale samar jest za duzy bez dwoch zdan. Pisalem o 20dek 20tes 20win zastanawiam sie czy calkowicie niezmienic cyklu i zrobic kuracje z trembolonem tesciem i winem . Ten zestaw powinien zrobic ladna redukcje przy djecie . Co sadzicie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2014-01-16 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal uciąć z diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrob zrzut swojej diety http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html bedzie mozna cos wiecej napisac Co do zrzutu z 'PoTreningu' to jest drobny problem. Mieszkam w UK, gdzie produkty które spożywam są innych producentów, i nie można odnaleźć niektórych produktów. Mam od jakiegoś czasu gotowy zarys swojej diety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2015-05-17 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze wzgledu na staz bym robil zamiast niego tutaj tak zwane "dzien dobry" 12,10,8,8 podciaganie na drązku sszerokim nadchwytem ( jesli masz drazek ) 3x max wisolowanie sztanga w opadzie 12,10,8,8 podciaganie talerze wywal to jest moje zdanie ale zawsze je mozesz skonsultowac z kims bo ja znowu jakims gosu kulturysta nie jestem, pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2005-03-01 14:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop/tren/vino

    Post
    Doping

    [...] 1-5 meta 15mg ed 9-14 prop 150mg e2d 10-15 vino 30mg ed dobrze to wyglada? i mam pytanie co do clenu. kiedy moge go zastosowac zeby bardziej sie schlastac? oczywiscie micha jest trzymana. aero 4x w tyg po 20min. Morda spuchla a na rekach żyly juz konkretne wychodza i krata sie pojawia na brzuchu. ps. jestem juz po 4 iniekcji enana. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2012-05-28 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)